A bosszúkötés valódi ára a számládon és a fejedben
A dühös kötés égeti a tőkéd. Ismerd meg a pszichológiáját és a veszteség utáni tudatos újraindulás lépéseit!
Tovább olvasom
Önmagunk megfigyelése a legnehezebb feladat. Ilyen vagy olyan irányban nagyon elfogultak vagyunk saját magunkkal szemben, ezért a szakértő külső szemlélő zárt ajtókat nyithat ki.
A pszichoterápia legalapvetőbb módja az, amikor két idegen leül beszélgetni, elmondják egymásnak a gondjaikat, és tanácsokat adnak egymásnak. Ez az alap. Minden erre épül fel, mert az a személy, aki nyakig benne van valamiben, nem képes kívülről látni a helyzetét úgy, ahogyan egy valódi külső szemlélő.
Ha a két idegen jóindulatú, és segíteni akar, a terápia magasabb fokára jutunk el. Ha a másik problémája számukra nem probléma, ismét léptünk felfelé egyet a hatékonyságban. Ha nekem rengeteg kutyám volt és van, könnyen adok tanácsot annak, aki az elsővel bíbelődik, de ha én sem tudom beosztani az időmet, időmenedzsment-tanácsadóként nem leszek túl hatékony.
Ha a két idegen, vagy az egyik, hivatásszerűen segít, meghallgat, megért, és tanácsokat ad, a tapasztalata folytán még hatékonyabb lesz. Ha hivatásos tanácsadókkal tart fenn kapcsolatot, és rendszeresen megosztják egymással a tudásukat, a felismeréseiket, az eseteiket, ismét javítottunk a hatásfokon.
Az ember jobban megnyílik, ha tudja, hogy amit mond, annak nem lesz következménye.
A coach nem terapeuta, de a két terület között az alapvető mechanikák megegyeznek. A coach lényegében személyi edző, aki egyvalamiben segít fejlődni, minden figyelmét az ügyfelének szentelve. Ő az a jóindulatú, tapasztalt, szakértő idegen, aki segíteni akar az ügyfelének átlendülni egy holtponton.
A trader el lehet akadva a stratégiánál, a pénzkezelésnél, az elemzésnél; félreértései, fixa ideái lehetnek, amelyek használhatatlanná teszik az eszközöket, vagy rendre lerombolják, amit felépített. És el lehet akadva, méghozzá nagyon komolyan, a mentális oldalon is: az önszabotázs láthatatlan sémáiban, a stresszkezelés hibáiban, a pénzzel kapcsolatos averziókban, és sok más területen.
A trader coach ideális esetben maga is aktív trader, aki rendszeresen leül a monitor elé, nézi a chartokat, kockára teszi a saját pénzét, és folyamatosan dolgozik magán. Megélte ugyanazt a stresszt, ugyanazokat a kétségeket, ugyanúgy belefutott fejjel a tudatalatti sémáiba, ugyanúgy menekült ki a várakozás okozta elviselhetetlen idegfeszültségből egy szándékosan kockázatos döntéssel, ahogyan az ügyfele - csak ő már megtanulta kezelni ezeket.